水着を洗濯するときの適切なプログラムと温度は？

洗濯機による洗濯は、水着を変色させたり、ストレッチ性を低下させたりして、寿命を縮めることがあります。どうしても洗濯機で洗いたい場合は、以下の注意事項を守ってください：

弱い洗濯コースを選びましょう。
温度は30℃を上限にしましょう。
変色を防ぐために裏返して洗いましょう。
型崩れしないように洗濯ネットに入れましょう。
脱水は避けるか、弱めにしましょう。